六位嬰兒肥女星的瘦臉秘訣(5)

劉亦菲

身高1米67的劉亦菲體態(tài)優(yōu)雅裊娜，如嬰兒般吹彈即破的肌膚，雖然臉稍有些圓潤，但是身材還是很好的。

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多吃水果多喝湯

“我對吃的要求很低，只要吃飽就可以了。平時從不挑食，工作的時候更是逮著什么吃什么�！倍鴭寢尩牟擞肋h(yuǎn)是她的最愛。

她格外強(qiáng)調(diào)要多吃水果，也要多喝湯，女人是水做的，所以補(bǔ)水永遠(yuǎn)是女人的必然功課�！爸灰�是湯我都喜歡喝，包括方便面的湯。”至于曾經(jīng)喝過的那些滋補(bǔ)湯名，劉亦菲沒特別留意過，所以實(shí)在沒辦法跟讀者分享，她認(rèn)為所有的湯對人都是有好處的。

此外只要有空劉亦菲就會跟媽媽一起去游泳館游泳，在日本訓(xùn)練的那段時間，幾乎每天都會游泳�！耙�?yàn)槌�歌是需要肺活量的，游泳對這個很有好處�！倍�游泳對于身材線條的塑造功能同樣不容忽視，游泳也給劉亦菲帶來了更多的精神活力。