三、香蕉酸奶減肥法第三天吃法 香蕉可以通便,即使是前兩天吃了這么少的食物還是可以順暢排便的,在第三天早飯可以多吃一些香蕉,香蕉水果,它的熱量不高,所以可以多吃一些的,而酸奶依舊是半杯;午飯時候只喝一杯酸奶;到了晚飯吃半根香蕉就可以了。 三天香蕉酸奶減肥法就完成了,三天很短,很容易堅持的,對于一些急需想要變瘦的妹子不妨來試試吧,或許會收到意想不到的效果哦!
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